Löpning i stadsskogen

Om denna blogg

Jobbar som VD och delägare för bolagen som driver uppsala.com och våra övriga drygt 200 stadsportaler i Sverige. Jag kommer bland annat skriva om nyheter och annat från oss som jobbar med sajterna. Jag kommer också dela med mig av lite personliga reflektioner från vardagen. Har gärna av dig om du har idéer kring våra sajter eller något annat.

Senaste blogginläggen av Funa

• Erbjudande om Första hjälpen paket från Ro Bygg & Säkerhet
• Låsning i nacken. Testade lite hokus pokus
• Årets manligaste mustasch - Mustaschkampen
• Företagssoket.se och Finnmobil
• Citysallad skapar kö

Läs alla blogginlägg från Funa

I lördags sprang jag och frun (Nina) i Göteborg, Sisjön runt. Shit vad det var jobbigt! Jag fick stanna minst fyra gånger under den 4,5-kilometersrundan. Sedan hade jag träningsvärk tills igår (4 dagar..). Igår tänkte jag att jag skulle ge mig ut själv, den här gången i stadsskogen i Uppsala. Underbar löpslinga som jag och frun sprungit ett antal gånger förut. Igår blev det bara en 3-kilometerssväng. Jobbigt, men jag kände mig riktigt nöjd efteråt! Nu är det bara att fortsätta träna på.
Det enda jag möjligen kan vara lite orolig för är mitt gamla diskbråck som jag opererade för drygt ett år sedan. Jag kan fortfarande känna av smärta lite då och då. Jag tränar rygg för att stärka ländmuskulaturen, så det ska nog ordna sig.

Även om det gick bra igår så saknade jag Ninas närvaro i löpspåret. Även om hon lätt springer två eller tre gånger så långt som mig så är det en skön känsla att ha henne bredvid (eller framför) som hare. Just igår som lite väl ofta, är Nina ca 67 mil ifrån mig...

Till löpspåret tog jag moppen, eller HD:n som jag försöker få grannungarna att tro.